배의 효능

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작성자해피 조회 0회 작성일 2021-01-22 19:06:33 댓글 0

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지금 제철 배! 하루 한쪽이면 이런 병 사라진다. 우리가 몰랐던 배의 효능과 부작용 [정라레]

#배즙 #배효능 #배효능부작용
기침 가래 이외에 배의 좋은 효능을 알려드립니다~
배를 먹으면 안되는 5가지 경우도 같이 확인해 주세요^^

*레퍼런스*
1.배 \u0026 대사증후군
https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2019/fo/c8fo01890a/unauth#!divAbstract
2.배 \u0026 폐암
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17487840/

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본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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배 하나로 몸속 염증 싹 잡는 방법!(배의 놀라운 효능 포함)

안녕하세요. 건강오름 김군입니다.
9월~11월이 제철인 배는 아삭하고 달콤한 맛이 특징인 과일입니다.
배에는 탄수화물과 각종 비타민 등 다양한 유기산 성분이 함유되어 있어 우리 건강에도 많은 도움을 주는데요.
특히 배에 풍부한 루테올린과 사포닌 성분은 기침과 가래는 물론 염증을 제거하는데도 큰 효과가 있습니다.
오늘은 배와 같이 먹으면 몸속 염증을 잡는데 탁월한 효과가 있는 음식과 배의 여러 효능들에 대해 알아보겠습니다.

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[#배효과] 배의 놀라운 효능 10가지 │그리스 역사가인 호모가 ‘신의 선물’이라고 극찬 할 정도로 시원하고 달콤한 맛이 일품이며, 중국에서 유래하여 수천 년 동안 사랑을 받아온

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1. 기관지건강 [00:47]
2. 소화촉진 [01:14]
3. 숙취해소 [01:39]
4. 고혈압예방 [02:04]
5. 면역력강화 [02:29]
6. 장건강 [02:58]
7. 항암효과 [03:26]
8. 치아건강 [04:03]
9. 피부미용 [04:35]
10. 다이어트 [05:03]
11. 배 부작용 [05:30]

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#배의 효능

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